Bike Stacja Kozioła | Cycles Devinci Poland

Szkolenia indywidualne i w niewielkich grupach w formule ABC.

Oferujemy szkolenia dla rowerzystów początkujących i tych którzy nie mieli jeszcze okazji popracować z instruktorem, chcących podnieść swoje umiejętności jazdy rowerem w terenie górskim. Jesteśmy przekonani, że wszyscy uczestnicy zajęć, spędzając miło czas podniosą swoje umiejętności dla jeszcze większej radości i bezpieczeństwa jazdy na rowerze.

Więcej o szkoleniach rowerowych ABC.

Jeśli istnieje taka potrzeba, szkolimy w ramach zajęć jednorazowych, natomiast, w miarę możliwości zawsze sugerujemy nauczanie w etapach, bez pośpiechu, krok po kroku. Doświadczenie podpowiada, że przyswojenie wszystkich ważnych umiejętności podczas jednego spotkania jest właściwie niemożliwe. Już samo zapamiętanie wszystkich omawianych elementów techniki jazdy jest niezwykle trudne.

Podział materiału na kilka zajęć pomoże Ci: lepiej opanować materiał krok po kroku, przechodzić do trudniejszych zagadnień w momencie opanowania wcześniejszych, powtórzyć dowolny etap w razie potrzeby. Sfinansowanie takiego szkolenia, niejako w ratach, wydaje się nam także być dla wielu bardziej przystępne i atrakcyjne.

Wszystkie szkolenia umawiamy indywidualnie. Jesteśmy z reguły w stanie dostosować się do każdego dogodnego dla Ciebie terminu. Szkolimy w Bielsku-Białej i Szczyrku zarówno na “analogowych” rowerach MTB jak i rowerach elektrycznych. W zależności od preferencji, możemy zaplanować najlepszą formę szkoleń tj. od spotkania jednorazowego, po z góry założone kilka spotkań. Szkolimy zarówno w formie metodycznych intensywnych zajęć technicznych jak i przyjemnych wycieczek z elementami podnoszącymi umiejętności uczestników.

Zapraszamy na szkolenia Endurowe ABC także w wersji elektrycznej jako E-bike’owe ABC.

Warunki uczestnictwa z szkoleniach.

1. Uczestnicy biorą udział w zajęciach na własną odpowiedzialność.
2. Uczestnicy muszą posiadać bez wyjątków kask rowerowy. Zalecamy minimum ochraniacze kolan. Polecamy ochraniacze na łokcie i rękawiczki z długim placem.
3. Uczestnicy powinni posiadać odpowiedni rower górski, w pełni sprawny i z ogumieniem w dobrym stanie. Rower powinien mieć możliwość szybkiej regulacji wysokości siodełka, bez użycia kluczy.

Endurowe ABC

Nauczysz się podstaw techniki jazdy rowerem enduro MTB by jeździć pewniej, bezpiecznej i z jeszcze większą radością.

CZĘŚĆ A.

  • Setup – ustawienie roweru. Omówienie zagadnień w tym specyfikacji np rodzajów zawieszenia, skoku, ogumienia
  • Pozycja na rowerze.
  • Hamowanie.

CZĘŚĆ B.

  • Pokonywanie zakrętów.
  • Dociążanie i odciążanie. Pompowanie.

CZĘŚĆ C.

  • Elementy jazdy po trasach naturalnych tj sekcje korzeni, rockgardeny, niewielkie ścianki i zeskoki – dropy.

E-bike’owe ABC

Nauczysz się podstaw techniki jazdy rowerem enduro MTB z uwzględnieniem specyfiki roweru elektrycznego tj jego wagi oraz posiadanego wspomagania napędu.

CZĘŚĆ A.

  • Setup – ustawienie roweru. Poznanie systemu wspomagania oraz jego dostosowanie do własnych potrzeb.
  • Pozycja na rowerze.
  • Hamowanie.
  • Umiejętność “pracy” napędem roweru E-MTB w zróżnicowanych warunkach terenowych.

CZĘŚĆ B.

  • Podjeżdżanie technicznych sekcji.
  • Pokonywanie zakrętów.
  • Dociążanie i odciążanie.

CZĘŚĆ C.

  • Elementy jazdy po trasach naturalnych tj sekcje korzeni, rockgardeny, niewielkie ścianki i zeskoki – dropy.
alek

Alek Styrna

Instruktor: MTB/Enduro, Narciarstwa Biegowego Sitn-PZN, Nordic Walking PZLA, SUP.

Chętnie odpowiem na Twoje pytania

T: 601 558 960

E: bikestacja@koziola.com